Agora para de falar que você é forte e vai para academia.
Garota de 13 anos levantar 110kg
Escrito por
Redação Tediado
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Olha ñ sei se vc esta certo, se eu estiver errada me desculpe mas o cara q ta atras dela so levanta pra ela e depois fica com a mao perto pra ñ correr o risco dela se machucar, agora esse lance da coluna eu ñ sei!
http://www.youtube.com/watch?v=s0YLPaHf0Xs
parece que essa eh uma tecnica que existe msm, essa coluna curvada: http://www.t-nation.com/img/photos/06-145-training/image003.jpg só é procurar "powerlifting" no google
oq eu nao gosto é nego retardado se achando, quer tira uma de gostozão sem ser meda nenhuma
só tinha 81,2 kg, tinham 2 homens que não largavam o peso nunca, e sobre oq ela fez com a coluna, COMO? E PORQUE?
essa coluna já era!!!
bye cervical..
kkkkkk
que merda de execução…