Aqueles exercícios estranhos na academia


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Se você é daqueles que morre de preguiça de ir à academia para fazer ginástica ou acha um pouco entediante e cansativo repetir os mesmos exercícios durante as sessões de treinamento, quem sabe fugir das aulas mais tradicionais e tentar movimentar o corpo de uma maneira um pouco diferente pode te deixar mais animado com a malhação?

Não tem ideia de como fazer isso? Calma, nós vamos te apresentar algumas tendências não tão comuns (e até um pouco excêntricas e bizarras) do mundo dos exercícios físicos. Vai que você se anima e resolve malhar?

https://www.youtube.com/watch?v=t9rALlbQ0sY


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