15 frases que podem mudar seu jeito de pensar de Augusto Cury

Augusto Cury é um dos grandes nomes da autoajuda no Brasil. O psiquiatra, psicoterapeuta, pesquisador e escritor já vendeu mais de 25 milhões de livros no Brasil, os quais já foram traduzidos para 70 países.

Ele também é o autor da teoria da Inteligência Multifocal (TIM) que tem como principal objetivo estudar o processo de interpretação da realidade do mundo e de nós mesmos. Nessa teoria, a construção dos pensamentos é estudada amplamente, em aspectos conscientes e inconscientes, com o objetivo de fortalecer a consciência crítica e a gestão do próprio eu para prevenir as feridas emocionais.

Todos nós já lemos algum livro de Augusto Cury ou já vimos uma frase dele em algum lugar. Ele é um grande mestre das palavras e sempre tem muito para nos ensinar sobre o mundo, a vida e os relacionamentos com nós mesmos e as pessoas ao nosso redor.

Seus escritos podem ser uma luz em nosso caminho, ajudando-nos a refletir e adaptar nosso comportamento ao tipo de realidade que desejamos criar em nossas vidas.

Trouxemos hoje 15 incríveis frases de Augusto Cury que nos fazem refletir sobre nosso modo de agir e pensar. Esperamos que venha em um momento especial para você. Aprecie!

15 frases que podem mudar seu jeito de pensar de Augusto Cury 15 frases que podem mudar seu jeito de pensar de Augusto Cury

01 -Quem é impulsivo ou reage sem pensar acaba destruindo seus melhores relacionamentos. Pense antes de reagir.

02 -Os pensamentos são os trilhos das emoções. Só você pode construir esse caminho e se tornar o protagonista da sua própria história.

03 – Respeite seus próprios limites. Quando estiver irritado e ansioso, ame o silêncio. No primeiro minuto de tensão produzimos nossos maiores erros.

04 – Enxergar-se como um ser humano em construção, sujeito a falhas, é vital para dar uma nova chance para si e ter saúde emocional.

05 – Risos e lágrimas, aplausos e vaias, sucessos e fracassos fazem parte da vida inevitavelmente.

06 – Se você quer cultivar o amor, o melhor caminho é dar uma joia que não tem preço: o seu tempo.

07 – Administrar a emoção é ser livre no único lugar em que não podemos ser prisioneiros: dentro de nós mesmos.

08 – Não há sofrimento que dure muito tempo. O medo da dor coloca combustível na emoção e debela as chamas da autoestima.

09 – Brinque mais, dê risadas de alguns erros seus e dos outros, cobre menos e abrace mais.

10 – Revise suas rotas, refaça seus caminhos, gerencie seus pensamentos, administre sua emoção.

11 – Temos mais qualidade de vida quando aceitamos que somos imperfeitos e passamos a dar risadas da nossa estupidez.

12 – Viver sem problemas é impossível. O sofrimento nos constrói ou nos destrói. É uma escolha só nossa.

13 – Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas e amor nas pequenas coisas da vida”.

14 – Ser gestor da mente humana é saber gerenciar os pensamentos e se tornar protagonista da própria história.

15 – Não deixe a ansiedade e nenhuma outra armadilha da mente guiar a sua mão enquanto você escreve a história mais importante de todas.

O que achou das frases? Deixe um comentário abaixo com a sua opinião, e compartilhe essa sabedoria com seus amigos!

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