10 maneiras de se tornar mais feliz em 30 segundos ou menos
Sentindo-se pra baixo? Está deprimido(a)? Este post oferece 10 maneiras fáceis de se sentir mais feliz em 30 segundos ou menos, e todas as técnicas são baseadas na melhor pesquisa disponível. Mas primeiro, o que é felicidade? De todas as definições de felicidade, minha favorita é do psicólogo Tal Ben-Shahar, que a define como “a...