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  • Neymar recebe dicas do Presidente 17
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    Neymar recebe dicas do Presidente

    Neymar recebe a visita do nosso presidente no hospital para dá alguns conselhos para ele nesse momento complicado da vida dele. “O último cara que fez isso virou Presidente” Vídeos aleatórios Brasília of Thrones Você acha seu nome estranho? Garota tenta tocar flauta, mas o cachorro faz a internet morrer de rir
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  • 20 dicas incríveis para facilitar sua vida 18
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    20 dicas incríveis para facilitar sua vida

    Uma boa gambiarra deve atender a três requisitos básicos: ser simples, rápida de executar e exigir pouco ou nenhum gasto. Além, é claro, de ser útil em situações nas quais as soluções tradicionais não são tão eficientes. Para nossa sorte, a Internet está repleta de gente que compartilha dicas incríveis para resolver problemas cotidianos, e...
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  • 5 dicas para oferecer apoio emocional 39
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    5 dicas para oferecer apoio emocional

    01 – Encontre um lugar apropriado Trata-se de buscar um lugar confortável, longe de distrações (televisão, rádio, telefones celulares, outras pessoas que podem aparecer) onde a pessoa se sinta segura para o diálogo. Uma vez iniciado, ele deve ser interrompido pela menor quantidade de elementos externos possíveis. 02 – Escuta ativa, sem julgar Escutar com...
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  • 9 dicas para alcançar todas as metas em 2019
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    9 dicas para alcançar todas as metas em 2019

    Eu sempre tive dificuldade em tornar real algumas metas, justamente por não ser uma pessoa assertiva. Sempre pensava que se não conseguisse naquele ano, sempre teria o seguinte e, desde então, todo fim de ano é a mesma coisa: metas para o próximo ano e praticamente sem resultados no fim. É um ciclo interminável e...
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  • 10 dicas para um sono de qualidade comprovadas pela medicina 59
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    10 dicas para um sono de qualidade comprovadas pela medicina

    O sono é o período de descanso do corpo e da mente. É o momento de relaxar nossos músculos e memorizar tudo o que aprendemos durante o dia. Além disso, várias funções biológicas são realizadas durante a noite. Nosso sistema imunológico produz substâncias fundamentais para o bom funcionamento do nosso organismo, além do hormônio do...
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