Terapia

  • 24 motivos para você fazer terapia 24
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    24 motivos para você fazer terapia

    01 – Você precisa de um lugar sem culpa para se concentrar em VOCÊ e somente você. Você pode ter amigos e familiares para desabafar, mas às vezes você precisa de um espaço onde possa falar sobre si mesmo sem que alguém transforme aquilo em outra coisa ou espere algo em troca. “É incrível o...
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  • 5 dicas de uma psicóloga para fazer terapia em si mesmo 25
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    5 dicas de uma psicóloga para fazer terapia em si mesmo

    A terapia é uma ferramenta poderosa de crescimento pessoal e tem sua beleza especial. Dito isso, como uma terapeuta formada e alguém que também fez terapia várias vezes, eu percebo que a terapia é algo desafiador. Ela faz você desconstruir e depois reconstruir novamente todos os pensamentos, emoções e acontecimentos complicados da sua vida. Quando...
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  • Terapia de casal 26
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    Terapia de casal

    Terapia de casal pode ser um perigo. Você entra lá para resolver um pequeno problema que você acha que tem e acaba descobrindo que esse problema que você achava que tinha, na verdade, era apenas a ponta do icebergue de um problema muito mais profundo que você não sabia que tinha e jamais saberia, caso...
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  • Sessão de terapia 27
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    Sessão de terapia

    Segundo 97% dos psicólogos, a maior dificuldade da profissão não é ajudar pacientes a exteriorizar problemas e entender a si próprio. O mais difícil é passar oito horas por dia segurando pra não bocejar na frente de um monte de cara chato, filho de vó, que ouve vozes e não percebe que a culpa de...
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