60 perguntas para conhecer melhor a si mesmo


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Para muitas pessoas, é bastante complicado definir a própria natureza, já que acreditam conhecer bem pouco de si mesmas. Entender sobre a própria natureza natureza pode ser algo complexo, mas ainda é perfeitamente possível e alcançável.

Às vezes não sabemos por onde começar, então separamos 50 perguntas que nos inspiram a pensar sobre nossa vida, nossa personalidade, nossos gostos, valores, vontades, qualidades de si mesmo. Tendo em vista a importância do autoconhecimento, separe um tempo neste seu dia para se conhecer melhor.

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60 perguntas para conhecer melhor a si mesmo

1. Você sabe os seus valores de vida?

2. Você sente que está vivendo de acordo com os seus valores?

3. O que você gostaria de aprender, que ainda não aprendeu?

4. Quais as 3 coisas que você gostaria de aprender neste ano?

5. O que o estressa?

6. O que o deixa triste?

7. O que o deixa feliz?

8. O que o deixa furioso?

9. O que o deixa apavorado?

10. O que o deixa motivado?

11. O que te faz relaxar?

12. Quais são os principais talentos que você possui?

13. Quais são os talentos que você precisa desenvolver?

14. Qual é a sua definição de sucesso?

15. Quais são as suas três atividades favoritas?

16. Com que frequência você as exerce?

17. Quais atividades você gostaria de fazer mais frequentemente?

18. Quais são as pessoas com quem você gosta de passar o seu tempo?

19. Qual é o seu objetivo de vida?

20. Quais são as pessoas mais especiais para você?

21. Como você enxerga a si mesmo mesmo?

22. Como você gostaria que os outros o vissem?

23. Quais foram os três pontos mais positivos da sua infância?

24. Quais foram os três pontos mais negativos da sua infância?

25. Em ambos os casos, por que eles foram significativos para você?

26. Quais foram os melhores períodos da sua vida?

27. Quais são as suas cinco qualidades mais preciosas?

28. Você as está colocando em prática hoje?

29. Quais são os seus três maiores defeitos?

30. O que mais importa na minha vida?

31. Os problemas causados afetam mais a você ou aos outros?

32. Quais são as três pessoas que você mais admira?

33. Quais são as três principais qualidades que você admira nelas?

34. Você possui alguma dessas características?

35. Quais são as duas situações em potencial que mais o amedrontam?

36. Por que tais situações lhe parecem tão assustadoras?

37. Quais são as suas três características físicas que você admira?

38. Você sempre as admirou ou trata-se de algo recente?

39. Você tende a procurar pessoas parecidas ou diferentes de você? Por quê?

40. Onde você conheceu a maior parte dos seus amigos?

41. Quais são as características que você não aprecia nos outros?

42. Quais dessas qualidades estão presentes em você?

43. Quais são os seus objetivos para este ano?

44. Como você se vê daqui a 5 anos?

45. A vida que você está levando é condizente com tais objetivos?

46. O que você mais gosta em relação ao seu trabalho?

47. O que você menos gosta em relação ao seu trabalho?

48. Quais os conselhos que daria a si mesmo há três anos?

49. Quais os conselhos que daria a si mesmo há dez anos?

50. Quais os conselhos que daria a si mesmo para o futuro?

51. O que mais me preocupa no futuro?

52. Se este fosse o último dia da minha vida, gostaria de fazer o que estou fazendo hoje?

53. Do que eu realmente tenho medo?

54. Estou me prendendo a algo que preciso liberar?

55. Fiz alguma coisa ultimamente que vale a pena lembrar?

56. Eu fiz alguém sorrir hoje?

57. O que eu abandonei?

58. Quando eu fui além dos limites da minha zona de conforto?

59. Que pequeno ato de bondade inesquecível eu já fiz?

60. O que preciso mudar sobre mim?

Algumas dessas perguntas podem nos tornar desconfortáveis, mas é importante lembrar que elas nos dão uma visão valiosa de nós mesmos e nos orientam a viver de maneiras que tragam maior satisfação e alegria.


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